קציצות קינואה ובטטה מ-3 מרכיבים

מצרכים:

קינואה מבושלת, בטטה בינונית, בצל מטוגן, תיבול: מלח, מייפל, תבלינים לפי טעם

איך מכינים?

1. טוחנים קינואה, בטטה ובצל מטוגן לתערובת יציבה. יוצרים קציצות ואופים בתנור או באייר פריי.

סרטון הכנה:

קלטתי את הסגנון...

סלט סביח

סלט טוסקנה

סלט קפרזה ברוטב וינגרט נענע

בראוניז על בסיס כוסמת ירוקה

בורקס פטה ודבש מדפי אורז

דגני בוקר סינימיניז פריכים מ-3 מרכיבים
לכל המתכונים

סלט סביח

סלט טוסקנה

סלט קפרזה ברוטב וינגרט נענע

בראוניז על בסיס כוסמת ירוקה

בורקס פטה ודבש מדפי אורז

דגני בוקר סינימיניז פריכים מ-3 מרכיבים
לכל המתכונים